감정 심리학
자기합리화 심리: 우리는 왜 실수를 정당화할까?
자기합리화 심리: 우리는 왜 실수를 정당화할까?어떤 일을 망치고 나서, 나도 모르게 "어차피 결과는 그럴 줄 알았어"라고 중얼거린 적이 있다. 혹은 누군가의 충고에 귀 기울이기보다는 “그 사람이 나를 이해하지 못해서 그래”라고 선을 긋고 스스로를 위로한 적도 있다. 순간은 편안해졌지만, 지나고 보면 찝찝하고, 성장은커녕 후퇴한 기분마저 들었다. 이게 바로 자기합리화의 심리다.1. 자기합리화란 무엇인가?심리학에서 자기합리화(Self-Justification)는 자신의 행동이나 결정, 실수에 대해 그럴듯한 이유를 만들어내는 심리적 방어기제다. 실수를 인정하는 대신 핑계를 대고, 후회 대신 설명을 만들며, 내 잘못이 아니라 상황 탓이나 남 탓을 하는 일련의 심리적 과정이 포함된다.이는 의식적인 거짓말이라기보다..
